Борьба с лишним весом становится чуть ли не главной проблемой современного человечества. Каждый пытается решить эту проблему по-разному. Но, к сожалению, упражнения в фитнес-центрах не всем по карману, а на ежедневные утренние пробежки просто не хватает времени. Сбросить вес можно также при помощи различных диет. Самой популярной в последнее время стала Кремлевская диета, относящаяся к категории низкоуглеводных диет. Ее западным прототипом считается диета Аткинса и Агатстона.

Таблица очков для кремлевской диеты